Hoy hablamos de un tema sugerente. La pregunta es: ¿cómo duerme usted? ¿Tiene pesadillas? ¿Tiene insomnio? ¿Qué sueña usted? Mucha gente padece lo que se denomina “trastornos del sueño”, que abarcan desde dificultades para conciliar el sueño, hasta dormir demasiado. Se cuentan por más de 100 tipos diferentes.
Los trastornos del sueño son: insomnio, hipersomnia, narcolepsia, ronquido y apneas del sueño, parasomnias, síndrome de las piernas inquietas, terrores nocturnos, pesadillas y sonambulismo. El origen varía según sean derivados de otras enfermedades, o como iniciadores de otras patologías.
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