Las enfermedades cardiovasculares y los infartos causan 17,5 millones de muertes al año, tantas muertes como el SIDA, la tuberculosis, la malaria y la diabetes, más todas las variantes del cáncer y las enfermedades respiratorias crónicas juntos.
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El aburrimiento
«Me aburro, ay, me aburro. Más que nunca me aburro. Muerto de aburrimiento.» decía Alberti en su poema sobre el aburrimiento. A nadie le gusta estar aburrido, ¿pero sabemos lo peligroso que puede llegar a ser? Decisiones precipitadas, depresión, fatiga, actividades autodestructivas como el alcoholismo o las drogas e incluso incrementar la mortalidad.
Límites en la vida
Vivimos en una sociedad que enarbola con orgullo la bandera del “todo vale”. Las restricciones, prohibiciones e incluso sugerencias se repudian y tachan como opuestos a la libertad. Los límites no gustan, molestan, y cada vez pierden más y más fuerza.
Diabetes
¿Sabía que en el mundo hay más de 347 millones de personas con diabetes? Más del 80% de la muertes por diabetes se registran en países de ingresos bajos o medios, y casi la mitad de esas muertes corresponden a personas de menos de 70 años.
Expresar o no el enfado
Si la ira que provocan determinadas experiencias personales o hechos externos no se expresa, puede ser perjudicial para la salud cardiovascular, especialmente de las mujeres. ¿Es bueno o no expresar el enfado? ¿En qué medida nos puede perjudicar?
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