Medio ambiente

Desde el año 1972 el 5 de junio de cada año se celebra el Día Mundial del Medio Ambiente. “El mensaje de este Día Mundial del Medio Ambiente es simple: rechaza el plástico descartable. Si no puedes reusarlo, rehúsalo. Juntos podemos trazar el camino hacia un planeta más limpio y verde”, dijo António Guterres, Secretario…

Ansiedad

¿Qué es exactamente la ansiedad? ¿Cómo surge? ¿Cómo enfrentarla? Se trata de una reacción que tenemos ante una situación que nos provoca expectación. Es un tipo de anticipación de un problema que todavía no ha ocurrido, aunque no significa ni que vaya a pasar ni que sea una sensación siempre negativa.