¿Estás preparado ya para el verano? El verano no es igual en todos los sitios, pero siempre invita al descanso, a viajar, a la diversión y a mucho más. Pero también hay que tener en cuenta todos los aspectos necesarios para cuidarnos, especialmente en verano. Muchas veces, es el tiempo en que descuidamos la alimentación o en el cual también vienen muchas veces algunos trastornos, enfermedades mentales o crisis de varios tipos.
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