Disfrutar del placer del ocio en la actualidad se puede traducir en sedentarismo. El entretenimiento pasivo, como ver tele o navegar en la red, puede convertirse en un desagüe por donde se nos escapa el tiempo.
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Perdón Creativo
Responder con un ataque, o tocar el punto débil del otro sólo aumenta la rabia en las discusiones. Cuando queremos cuidar nuestras relaciones afectivas proponemos aprender a escuchar con empatía y expresar nuestras emociones sin apasionamientos, como claves para aliviar las tensiones y suavizar los enfrentamientos. Sigue leyendo
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