Dieta y alimentación

vegetables-1085063_1920Hay un montón de dietas, unas mejores que otras. ¿Hay dietas mágicas? ¿Qué es lo mejor para cada una en cuanto a la alimentación? ¿Por qué ese tema es tan importante en nuestros días?
En nuestra Mesa de Actualidad, Fernando Díaz aborda, con nuestros contertulios, diferentes aspectos de la nutrición y las dietas.
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Nutrición

ice-cream-cone-1274894_1920En nuestros días hay una gran oferta gastronómica y podemos comer casi todo y todo el día. Pero, ¿qué es comer saludable? ¿Qué es lo que llamamos “la buena nutrición?
En nuestra Mesa de Actualidad, Fernando Díaz nos acerca al tema de la nutrición, hablando de diferentes aspectos de lo que es comer sano.
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