Para los seres humanos, alimentarnos va más allá de ingerir comida. Valoramos también la elaboración, disfrutando tanto del sabor como de la presentación, degustando con atención a los detalles y matices de lo que llevamos a la boca. Pero hasta llegar a la mesa, los alimentos pasan por todo un proceso que empieza en la…
Destacado
Aprender a manejar la tristeza
La tristeza llega sin pedir permiso. A veces entra despacio, como una lluvia fina que apenas notamos al principio. Otras veces cae de golpe, pesada, silenciosa, difícil de explicar. Y aunque muchas veces intentamos esconderla, evitarla o llenarla con ruido, la tristeza tiene algo importante que decirnos. Vivimos en una época que nos exige estar…